Mas afinal, o que é saúde mental?
10 de julho de 2023
A saúde mental é um aspecto fundamental do bem-estar geral de uma pessoa. Ela envolve o estado emocional, psicológico e
Eu te ofereço um espaço acolhedor para que você possa explorar suas emoções com segurança, respeitando seus limites.
Com empatia e compreensão, eu te ajudo a transformar suas dores em força, abrindo novas possibilidades para sua vida.
Na terapia, vamos trabalhar juntas para identificar e superar essas dores que te impedem de ver a vida com alegria e prazer.
Cada sessão é uma oportunidade para que você possa descobrir as respostas que tanto procura, se sentir mais feliz e viver a vida que merece, com saúde emocional e mental.
“Quando a dor de não estar vivendo for maior que o medo da mudança a pessoa muda.” Sigmund Freud
Eu amo essa frase! Ela foi escrita por um dos principais autores da psicanálise: Sigmund Freud. E você que está lendo, pode acreditar, é a mais pura verdade, pois a maioria das pessoas apenas busca o tratamento terapêutico quando a dor e o sofrimento já estão instalados em seu corpo físico, mental e emocional, ou quando elas não conseguem mais controlar os sentimentos e as situações como: tristeza, angústia, conflitos familiares, insônia, luto, depressão, baixa autoestima e outros que impactam diretamente a qualidade de vida diária.
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